Idag ska jag dra igång Nestles kick-off med att prata Rensa i röran, feng shui för själ och rum! Ska bli jättekul! Så vad passar bättre än att bjuda er på en av mina ”slides” för dagen!
Varför ska man rensa i röra och skapa ordning i sitt hem?
– Grundläggande orsaken är att vi återskapar i det yttre det som finns i det inre. Våra hem är en spegelbild av oss själva.
– Rädsla, oro och stress har en tendens att blockera oss från att gå vidare i livet.
– Ju mer laddade föremålen runt omkring oss är, desto värre. Alltså finns det saker som har dåliga energier, eller som du inte tycker om påverkar de oss negativt.
– Rensar vi, skapar vi plats till ny energi, och underlättar för vår hjärna och våra sinnen att lägga kraft på det väsentliga i livet.
– Vetenskapliga studier visar på att ordna upp röran kan minska irritation och oro med upp till 20% och vi får betydligt enklare att koppla av och bättre sömn.*
Önskar er en fin start på denna vecka!
Kram Jannice
* Thorbjörn Laike, docent i Miljöpsykologi vid Lunds tekniska högskola