Vad är viktigast för att skapa harmoni i hemmet?
Elfa och Addsimplicity
Belysning, växter och möblernas placering är viktigast när svenskarna försöker skapa harmoni hemma, det visar en färsk Sifo-undersökning genomförd på uppdrag av förvaringsföretaget Elfa. Samtidigt uppger över en femtedel att de inte har någon ordning alls hemma – och för många kan stöket få stora negativa konsekvenser. Här ger Feng Shui-experten Jannice Wistrand sina bästa tips för att anpassa hemmiljön efter individuella behov för ett hem i harmoni.
För många svenskar är hemmet en fristad, en plats där de strävar efter lugn och harmoni. Enligt en nyligen genomförd Sifo-undersökning på uppdrag av förvaringsföretaget Elfa är belysning, växter och möblernas placering kritiska faktorer när det kommer till att skapa en lugn harmonisk atmosfär.
När det gäller att skapa harmoni i hemmet är ljus och belysning den främsta faktorn enligt hälften (50%) av deltagarna i undersökningen, följt av blommor och växter (40%). Möblernas placering rankas också högt (36%). Därefter följer tyger, gardiner och mattor, samt personliga föremål och minnen, som båda är viktiga för 29 procent av svenskarna.
– Studien bekräftar hur viktigt det är att skapa en harmonisk och välbalanserad miljö i hemmet för att främja välbefinnande och inre frid.
Belysning, växter och möblernas placering är grundläggande principer inom feng shui och det är glädjande att se att så många svenskar uppskattar och prioriterar dessa element i sin inredning. Att omge sig med föremål och miljöer som ger glädje och lugn gör stor skillnad för hur vi mår och hur vi navigerar genom våra liv, säger Jannice Wistrand, inredningsdesigner och Feng Shui-expert.
Stök påverkar negativt
Samtidigt som många svenskar prioritera att medvetet inreda och organisera sina hem visar undersökningen att endast en femtedel (21%) har en tydlig struktur hemma. Lika många (22%) har inte någon struktur alls. Och att oordning påverkar välmående negativt är tydligt. Över 40 procent av deltagarna känner sig stressade när deras hem är oorganiserat och stökigt.
Röd och orange skapar mest stress
Att vara medveten om vilka färgval man gör hemma är bidragande för att skapa en mer fridfull och harmonisk miljö i hemmet. På frågan vilken färg som svenskarna anser skapa mest stress hemma nämner flest röd (30%) och orange (27%). Lila (18%), rosa (16%), gul (12%) och svart (12%) hamnar också på topp fem listan över de mest stressframkallande färgerna.
Här är min fem bästa tips för ett hem i harmoni:
- RENSA – Feng shui betonar vikten av att ha en ren och organiserad miljö för att främja en känsla av lätthet och kontroll. Gå igenom dina föremål regelbundet och bli av med det du inte längre behöver eller använder.
- VÄLJ DINA INTRYCK – Dagligen utsätts vi för en mängd intryck via vår omvärld, så välj dina intryck med omsorg. Skapa en dold förvaring bakom skjutdörrar eller lådor för saker som inte tillför värde för dig. Lyft fram och exponera tingen som skapar skönhet för ögat, binder ihop inredningen och som ger dig själslig ro, kreativitet och produktivitet.
- UNDVIK ÖVERFYLLDA UTRYMMEN: Undvik att tränga in för mycket i dina förvaringsutrymmen, såsom garderober, skåp och hyllor. För många saker samlade på en plats ger stagnerade energier, vilket kan ge en känsla av att man inte kommer till skott.
- ORGANISERA EFTER FÄRG OCH KATEGORI: Gruppera liknande föremål tillsammans och använd färgkodning för att snabbt kunna hitta det du behöver. Varför inte organisera dina prylar och bokhyllan i färg? Tänk på att placera de mörkaste kulörerna längst ner och de ljusaste högst upp, för en känsla av frihet och rymd.
- SKAPA EN HELHETSBILD: Se till att skapa en helhetsbild med saker du tycker om och undvik att ha för mycket fokus på ett enda område när du organiserar ditt hem. Sträva efter att skapa balans i varje rum och varje förvaringsutrymme. Detta gynnar välmående i hemmet för människorna som lever där.
Önskar er en fin fin dag!
Jannice
