Uppladdning inför Milspåret

På torsdag är det dags för Milspåret 2013.
Kunde nog inte ha haft en sämre uppladdning. Först träningsförbud och sen en förkylning ovanpå det.
Idag känner jag mig tack o lov riktigt bra.
Jag brukar vara försiktig med att träna för tätt inpå ett lopp så att kroppen inte skall kännas sliten.
Den slits tillräckligt ändå under de 10 km vi springer runt Djurgården.
Men för att känna på lite tar jag och min syster en kortare tur i skogen i kväll, mjukt underlag.

Det är lite småkallt ute och jag gissar efter att ha sett väder prognosen att det inte kommer vara så mycket varmare på torsdag.
Provar med en tunn långärmad tröja, väst ovanpå och långa byxor, funkar det i kväll fungerar det nog bra även på torsdag.
Vad som också är viktigt är att inte glömma att ta med lite extra kläder till efter loppet. När man är trött  och gjort av med mycket energi är det lätt att börja frysa.

20130521-183555.jpg

  1. Kattis skriver:

    Lycka till på torsdag! Hoppas ni får fint väder…
    Själv sprang Göteborgsvarvet i helgen och det var VARMT. (+29 grader när vi startade. Tungt i värmen, men det gick. Tog mig runt, men med tio minuter sämre tid än jag hoppats på.

  2. Anna skriver:

    Hoppas loppet går bra trots att du varit förkyld! Själv springer jag Vårruset för första gången nu och hoppas kunna springa hela tiden!

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..